Asset Publisher

Ссылки ЗОЖ

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Здоровый образ жизни

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 June 2021, 14:55
21 July 2021, 16:33

Asset Publisher

Грипп

Дети тоже болеют диабетом

Гипертония

Минздрав Производственная гимнастика

ЭКО по полису ОМС

ОМС против абортов

Вред пассивного курения русский (Россия) Переводчик

Профилактика наркомании 10+

Showing 17 - 24 of 39 results.

Asset Publisher

28 March 2022

День нефролога.

28 March 2022

Ежегодно 27 марта во всем мире отмечается международный День нефролога. Среди заболеваний мочевыделительной системы у детей наиболее распространены инфекции мочевыводящих путей (ИМВП). К ним относятся уретрит,...

Подробнее
Просмотров: 773
11 February 2022

Всемирный день больного.

11 February 2022

11 февраля — день тех, кто ежедневно испытывает боль и страдания. В календаре есть множество праздников, во время которых принято поздравлять людей, дарить цветы и подарки — День юриста, День медицинского работника,...

Подробнее
Просмотров: 767
11 February 2022

9 февраля - День стоматолога

11 February 2022

9 февраля - День стоматолога Всем известно, что о здоровье зубов необходимо заботиться с самого малого возраста и приучать к этому малыша. Но как это делать правильно? Нужно ли лечить молочные зубки? Какую щетку...

Подробнее
Просмотров: 785
04 February 2022

Всемирный день борьбы против рака.

04 February 2022

Всемирный день борьбы против рака создан благодаря инициативе Союза по международному контролю над раком (UICC). Это крупнейшая и старейшая международная организация, объединяющая онкологическое сообщество для...

Подробнее
Просмотров: 732
11 December 2021

11 декабря - Всемирный день борьбы с бронхиальной астмой.

11 December 2021

Бронхиальная астма – хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей - признана одной из наиболее распространенных хронических патологий среди детей. Причины Однозначно указать точную причину развития...

Подробнее
Просмотров: 499

Asset Publisher

— 20 Items per Page
Showing 1 - 20 of 77 results.