Новости

"Четыре года назад я осознала, что мое физическое состояние и самочувствие оставляют желать лучшего из-за лишнего веса. Решив изменить ситуацию, я начала посещать тренажерный зал и внимательно пересмотрела свой рацион. Уже через короткое время результаты не заставили себя ждать.

Затем я решила добавить в свой режим занятий ещё и бег. Это не только улучшило моё физическое состояние, но и повлияло на моё самочувствие и работоспособность. Бег стал отличным способом очистить свои мысли, укрепить дух и улучшить общее состояние. После каждого забега я чувствую, как становлюсь все сильнее и сильнее.

Бег - это движение, а движение - это жизнь! Я убедилась в этом на собственном опыте, и теперь я не могу представить свою жизнь без этого. Моя история - это история о том, как можно изменить свою жизнь через занятия спортом, и я рада делиться ею с вами. Вдохновляйтесь и двигайтесь вперед вместе со мной!"

Марина Гусева - фельдшер школы №2 города Кузнецка.