Новости

29 сентября празднуется Всемирный день сердца – первый день в Российской национальной неделе здорового сердца. Он проводится ежегодно с 1999 года по инициативе Всемирной федерации сердца при поддержке ВОЗ и ЮНЕСКО.

Врачи центра здоровья государственного бюджетного учреждения здравоохранения «Кузнецкая межрайонная детская больница» провели беседы с пациентами, посвященные профилактики болезней сердца. 

Врачи напоминают для сокращения риска возникновения болезней сердечно - сосудистой системы, необходимо следовать простым рекомендациям:

 - следить за своим питанием - стремится к сокращению в своем рационе быстрых углеводов, соли, мучного, сладкого и жареного;

- регулярно заниматься спортом;

- высыпаться;

- отказаться от вредных привычек;

- учиться справляться со стрессом;

- регулярно посещать врача.