В минувший четверг наш Центр здоровья посетили школьники села Комаровка Кузнецкого района.

Детям проведено обследование, по итогам которого врач по медицинской профилактике Наталья Блохина прочитала лекцию, где рассказала нашим юным гостям о ключевых аспектах здоровья школьника. Она подчеркнула важность правильного питания, физической активности и, конечно же, уделила особое внимание времени, проводимому с гаджетами.

Современные технологии играют значительную роль в жизни молодежи, но важно помнить о балансе. Наталья Сергеевна подчеркнула, что чрезмерное пользование телефонами и компьютерами может негативно сказаться на здоровье — как физическом, так и психологическом. Врач предложила школьникам советы по разумному использованию гаджетов: стараться не проводить за экраном слишком много времени без перерыва, делать упражнения для глаз и выходить на свежий воздух.

Такие инициативы помогают не только информировать детей о здоровом образе жизни, но и создать привычки, которые останутся с ними на всю жизнь. Здоровое поколение — это залог благополучного будущего нашей страны.