Asset Publisher

Ссылки ЗОЖ

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Здоровый образ жизни

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 June 2021, 14:55
21 July 2021, 16:33

Asset Publisher

Инфаркт можно предупредить!

Профилактика инсульта

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

Маммография

Asset Publisher

Всемирный день борьбы против рака.

Всемирный день борьбы против рака создан благодаря инициативе Союза по международному контролю над раком (UICC). Это крупнейшая и старейшая международная организация, объединяющая онкологическое сообщество для сокращения распространённости рака в мировом масштабе.

Тема кампании в 2022 году: «Равенство в доступе к онкологической помощи», девиз – «Долой барьеры на пути к выздоровлению!».

Цель Всемирного дня – сделать доступ к качественной и своевременной диагностике рака, к лечению и уходу одинаковым для всех – независимо от дохода, этнической и половой принадлежности.

История Всемирного дня рака началась 4 февраля 2000 года, в день подписания Парижской Хартии против рака, провозгласившей необходимость обеспечения равного доступа к качественной медицинской помощи, большего финансирования исследований рака, лучшего понимания и, прежде всего, уважения достоинства всех людей, живущих с этой болезнью.

Хартия была принята международными онкологическими организациями по всему миру. Всемирный день борьбы с раком превратился в глобальное движение, против страха, невежества и заблуждений в отношении рака.

За 22 года, прошедших с момента провозглашения Всемирного дня борьбы с раком произошёл значительный прогресс как в области научно-исследовательских достижений, так и и более глубокого общественного понимания болезни.

Но многое ещё предстоит сделать, в 2019 году Всемирная организация здравоохранения включила рак в число десяти основных угроз общественному здравоохранению.

Люди не должны умирать от предотвратимых видов рака, а доступ к диагностике и лечению должен быть равен для всех.

Ключевые факты

9,6 миллионов человек умирают от рака каждый год.

Рак – вторая по значимости причина смерти во всем мире.

Треть всех распространённых видов рака можно предотвратить.

70% случаев смерти от рака происходит в странах с низким и средним уровнем дохода.

Ежегодно можно спасти до 3,7 миллионов жизней благодаря профилактике, раннему выявлению и своевременному лечению рака.

Что можно сделать прямо сейчас для снижения риска развития рака?

По данным Всемирной организации здравоохранения, до трети всех видов рака можно предотвратить с помощью здорового питания, поддержания здорового веса и физической активности, отказа от вредных привычек.

Вакцина от рака

Некоторые хронические вирусные и бактериальные инфекции становятся причиной около 16% всех случаев рака в мире. Рак печени, шейки матки и желудка, достоверно связаны с инфицированием вирусом гепатита B (HBV), вирусом папилломы человека (ВПЧ) и бактерией Helicobacter pylori, соответственно.

Сегодня доступны безопасные и эффективные вакцины против вирусного гепатита и ВПЧ, они эффективно защищают от связанных с этими инфекциями раковых заболеваний печени и шейки матки.

Каждый может взять на себя ответственность за своё здоровье, включая прививки и напоминание другим о необходимости вакцинации, поддержание здорового и активного образа жизни, отказ от алкоголя, табака и длительного пребывания на солнце.

Официальный сайт Всемирного дня борьбы против рака.

 

04 February 2022, 11:41
04 February 2022, 11:41

Asset Publisher

— 20 Items per Page
Showing 1 - 20 of 77 results.